{"product_id":"medecine-ball-3kg-caoutchouc","title":"Medecine Ball 3kg caoutchouc","description":"\u003cp\u003eVous voulez développer votre puissance ou votre endurance musculaire ? Avec les nombreux exercices à réaliser avec ces Medecines Balls, c'est possible !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les dimensions des Medecines Balls ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNotre medecine-ball est disponible en 5 poids\/tailles:\n- 1kg,19,5cm de diamètre\n- 2kg, 22cm de diamètre\n- 3kg, 22cm de diamètre\n- 4kg, 24cm de diamètre\n- 5kg, 24cm de diamètre\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi utiliser une Medball lors de vos entraînements ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCette Medball multifonction ajoute de l'intensité à de nombreux exercices de renforcement musculaire. Elle peut également remplacer les haltères lors des mouvements de fentes ou des russians twists.\n\nSa forme ronde permet de travailler votre coordination, votre équilibre et améliore votre gainage !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuels sont les exercices possibles avec une MedBall ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAvec la Medball, vous pouvez réaliser :\n- des russians twists\n- du gainage avec les mains sur la balle\n- des soulevés de terre\n- des montains climbers avec les mains sur la balle\n- des burpees\n- etc...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuel MedBall pour quel objectif ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLe poids de votre Medicine Ball dépend de vos besoins et de vos objectifs. Par exemple, si vous visez la remise en forme et la mobilité, privilégiez une charge légère, comme 2 kg.\n\nPour une condition physique plus intense, optez pour un poids plus élevé :\n- Choisissez la Medicine Ball de 5 kg pour les exercices du bas du corps comme les fentes et les squats.\n- Pour renforcer la sangle abdominale et les épaules, la Medicine Ball de 3 ou 4 kg est idéale.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment stocker et entretenir la Medball ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAprès chaque séance d'entraînement, essuyez votre Medecine Ball avec un chiffon humide.\n\nPour le rangement de votre Medicine Ball, privilégiez un espace intérieur propre, à l'abri de toute source de chaleur comme les radiateurs, le parquet chauffant, les surfaces laquées, ou de l'humidité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous souhaitez développer votre puissance ou votre endurance musculaire ? Ces medballs en caoutchouc de 1 kg à 5kg résiste à l'usure et assure une prise en main facile lors d'entraînements dynamiques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eUn accessoire pour une multitude d'exercices full body, debout ou allongé·e !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRésistance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSa surface a spécialement été pensée pour résister à l'usure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65178\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePréhension ergonomique\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMatière caoutchouc pour une prise en main facile\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eVous voulez développer votre puissance ou votre endurance musculaire ? Avec les nombreux exercices à réaliser avec ces Medecines Balls, c'est possible !\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8754973 \/ 1 kg \/ noir","offer_id":44964139827382,"sku":"4549539","price":1400.0,"currency_code":"MUR","in_stock":true},{"title":"8754987 \/ 4 kg \/ marron sépia","offer_id":44964139860150,"sku":"4550953","price":2300.0,"currency_code":"MUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0586\/1805\/2790\/files\/pic_aed31e0f-ba26-4a74-be83-90d3e5d4d44d.jpg?v=1773108622","url":"https:\/\/decathlon.mu\/products\/medecine-ball-3kg-caoutchouc","provider":"Decathlon Maurice","version":"1.0","type":"link"}