{"product_id":"paire-dhalteres-fitness-2-1-5-kg-fonte-a-80-recyclee-violet-prune","title":"Paire d'haltères fitness 2*1,5 kg, fonte à 80% recyclée, violet prune","description":"\u003cp\u003eCes haltères de 1,5 kg vous suivront partout pour pimenter vos séances de renforcement musculaires, mais aussi de Yoga ou de Pilates. Existe de 0,5 à 5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePourquoi choisir nos haltères 1,5kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes haltères de 1,5 kg offrent une option légère, mais efficace pour tonifier et renforcer les muscles, améliorer la définition musculaire. Parfaits pour un entraînement progressif, ils permettent également une meilleure coordination et une maîtrise des mouvements. Compacts et pratiques, ils sont idéaux pour une utilisation à domicile ou en déplacement.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNos produits sont conçus à partir d’au moins 80 % de fonte recyclée\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDepuis 2018, nos équipes ont intégré progressivement des matières recyclées jusqu'à obtenir le meilleur compromis. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace toute sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée constituée à partir d'au moins 80% de déchets de ferraille et d’acier, une prouesse dans le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à la fonte classique, des tests sont réalisés dans des laboratoires partenaires.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQue travaille-t-on avec les haltères 1,5 kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes haltères de 1.5 kg sont excellents pour tonifier divers muscles. Utilisez-les pour des rotations d'épaules en échauffement, puis passez à des élévations latérales et frontales pour les épaules. Les curls de biceps et les kickbacks de triceps renforceront vos bras. Intégrez-les dans des squats et des fentes pour travailler le bas du corps tout en stimulant le haut. Les extensions horizontales cibleront votre dos.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment bien choisir le poids des haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eChoisissez un poids qui garantit précision et confort pendant vos exercices ! N'oubliez pas, la qualité des mouvements compte plus que le poids lui-même. Après votre session, vos muscles doivent être dynamisés, mais il doit vous rester suffisamment d'énergie pour profiter pleinement de votre journée !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment progresser avec mes haltères ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDémarrez chaque entraînement par un échauffement avec des haltères légers pour préparer efficacement votre corps. Si vous êtes débutant·e, optez pour des haltères de 0,5 kg afin de perfectionner chaque mouvement. Quand vous serez plus à l'aise, vous pourrez augmentez progressivement le poids de vos haltères. Nous vous conseillons d'ajouter 0,5 kg tous les deux entraînements pour continuer à défier vos limites et optimiser vos gains de performance !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelles sont les dimensions de ces haltères 1,5kg ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn haltère mesure 14.3 cm de long, pour 7.2 cm de large, 6.1 cm de haut et 33.13 mm de diamètre (poignée).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStable et sans trace sur votre sol, ces haltères sont parfaits !\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePratiquer le sport à domicile ? Absolument, mais avec l'équipement adéquat ! Que ce soit pour votre rééducation ou vos routines de fitness, opter pour des haltères est judicieux. Nous les avons conçus pour simplifier votre quotidien : leur revêtement en PVC prévient les marques sur le sol. De plus, leur forme spécifique les empêche de rouler lorsque vous les posez à terre.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGarantie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 ans\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComposition\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBarre 100% Ferraille Enduction 100% Polychlorure de vinyle\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette paire d'haltères de 1,5 kg intensifie vos séances de renforcement musculaire, de yoga ou de pilates. Son revêtement lisse assure une prise en main stable et facilite l'entretien régulier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDe 500gr à 5kg, 6 modèles selon vos besoins !\nInclus un poster de pratique !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'entretien\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMalin, son revêtement lisse est facile à nettoyer et ne marque pas les sols !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eCes haltères de 1,5 kg vous suivront partout pour pimenter vos séances de renforcement musculaires, mais aussi de Yoga ou de Pilates. Existe de 0,5 à 5 kg.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336572 \/ 1,5 KG \/ violet","offer_id":45167140438198,"sku":"712790","price":730.0,"currency_code":"MUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0586\/1805\/2790\/files\/pic_81afdf0f-7858-421c-a4b3-1a92d93d7a04.jpg?v=1774315690","url":"https:\/\/decathlon.mu\/products\/paire-dhalteres-fitness-2-1-5-kg-fonte-a-80-recyclee-violet-prune","provider":"Decathlon Maurice","version":"1.0","type":"link"}