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Gilet lesté de musculation et cross training 10 kg
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|---|---|
Notre équipe mordue de sport a conçu ce gilet lesté pour vous permettre d'augmenter la difficulté de vos WOD et de vos exercices en poids de corps.
Hissez vos séances de cross training et de musculation à un niveau supérieur ! Choisissez votre lest entre 6 et 10 kg et augmentez l'intensité de tous vos exercices en poids de corps.
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Product Caractéristiques
Maintien du produit
Votre gilet reste en place grâce à son poids réparti et ses sangles de réglage.
Modularité
Réglez votre charge avec les 4 plaques de 1 kg en plus des 6 kg de base du gilet
Liberté de mouvement
Gardez votre liberté de mouvement grâce à la forme ajustée du gilet.
Adaptabilité morphologique
Votre gilet s'adapte à vous grâce à ses sangles et ses crochets réglables.
Préhension ergonomique
Réglez la charge facilement grâce à la poignée des plaques lestées.
Product Lifestyle Gallerie d'images
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Product Commentaires
Loading reviews…
Le gilet est plutôt bien dans l'ensemble MAIS il a un défaut, il est difficile de sérrer complètement le gilet, les 2 scratchs se gênent... pourtant j'ai une corpulence moyenne, 1M75, 75kg.... Je pourrais sérrer le gilet beaucoup plus si il était mieux conçu afin qu'il ai une meilleur stabilité. Legèrement gênant lors d'exercice comme les Pompes par exemple, le gilet n'étant pas sérrer au maximu , il "pend" legèrement et touche le sol assez tôt, réduisant l'amplitude du mouvement
bon produit
Très bon produit fidèle à la description
Bon produit, parfait pour faire les exercices nécessaires, cependant la taille n'est pas ajustable comme on le souhaite, les élastiques sur le coté ne peuvent pas être réglée malheureusement. Sinon, très bon produit.
Très bon maintien au corps et les anses sont bien rembourré idéal pour le sport lesté types pompes, squat ou dips.
Bon produit
Top! Mais reste un peu Legé à quand des plaques un peu plus lourde?
Tient bien prêt du corps
Très bon produit !
Bon produit
Facile d'utilisation beau design, je recommande
Très bien pour la pratique de la musculation
Parfait !
Un article plus que satisfaisant rapport qualité/prix
ras
Additional Information Produit
Composition
Parties complémentaires
- 50% Féraille
- 50% Sable
Bouclerie
- 100% Polyoxyméthylène
Mousse
- 100% Polyéthylène
Tissu principal
- 100% Polyester
Sangle
- 100% Polypropylène
Musculation, cross training ou renforcement musculaire, pourquoi utiliser un gilet lesté ?
Le gilet lesté vous permet d'augmenter la difficulté et de progresser lors de vos exercices en poids de corps. Vous préférez réaliser des mouvements fonctionnels sans porter d'haltères en musculation, vous voulez multiplier l'intensité de votre WOD ou vous souhaitez vous renforcer musculairement en complément d'un autre sport grâce à un travail précis ? Le gilet lesté s'adapte à vos besoins et vous permet d'améliorer les résultats de vos exercices polyarticulaires.
Comment utiliser votre gilet lesté ?
L'avantage d'un gilet lesté est de pouvoir réaliser des exercices polyarticulaires avec un poids réparti entre l'avant et l'arrière du buste. On vous donne quelques exemples d'exercices :- Les dips, pour travailler vos triceps, vos épaules et vos pectoraux.- Les tractions, pour muscler vos biceps et vos dorsaux.- Les muscle-up pour solliciter l'ensemble du buste.- Et pour les cuisses ? On vous conseille les squats sur une ou deux jambes.
Comment régler votre gilet lesté en trois étapes ?
Pour un réglage efficace, positionnez les crochets situés dans le dos en fonction de votre morphologie : plus les crochets sont au centre du dos, plus votre gilet est serré à la taille.Ensuite, ajustez les bretelles selon la taille de votre cage thoracique pour profiter d'un bon maintien pendant vos exercices.Enfin, enfilez votre gilet et serrez-le à la taille grâce aux lanières à scratch sur l'avant.Et pour des séances sans interruption, prenez le temps de bien le régler avant de commencer
6 kg ou 10 kg ? on vous explique :
Votre gilet seul pèse 6 kg. Il est fourni avec 4 plaques de 1 kg, que vous pouvez répartir à l'avant et à l'arrière du gilet, pour monter jusqu'à 10 kg.Pourquoi ce choix ? Parce qu'un lest de 6 kg correspond au RX des WOD féminin et qu'un lest de 9 kg correspond au RX des WOD masculin en cross training.De cette façon, en musculation, en renforcement musculaire ou en cross training, votre gilet est prêt à vous emmener plus loin !Le gilet n'est pas conçu/validé pour un poids supérieur à 10kg.
On vous présente quelques détails d'un design conçu pour la performance :
- Les plaques de 1 kg sont munies d'une poignée pour les manier plus facilement.- La coupe ajustée du gilet permet de limiter les mouvements du gilet durant vos exercices.- Les lanières de serrage disposent de tissu élastique : ainsi, vous pouvez respirer et votre gilet reste serré !- Les sangles des bretelles vous permettent d'ajuster vos réglages en un instant pendant vos séances.- Les plaques permettent une forme compacte, pour descendre très bas pendant les pompes.
Notre équipe de conception vous raconte l'histoire du gilet lesté 10 kg :
"On est vraiment parti d'une feuille blanche pour ce produit. On voulait proposer quelque chose de confortable et pratique mais avec une vraie identité. Il fait partie des produits que notre équipe chez Domyos a eu sur les épaules à un moment, ça permet d'avoir des retours francs et directs. Ca a permis beaucoup d'améliorations. Ensuite, le gilet a pu être mis à l'épreuve dans les box et au Domyos Club."
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