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PAIRE D'HALTÈRES SOUPLES FITNESS 2*1 KG RÉGLABLES - BORDEAUX

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Special product, Innovation Special product, Nouvelle sortie Special product, Promotion Fin de série Personnalisez-moi Ecodesign translation missing: fr-MU.products.product_tile.flags.same_day_delivery

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Avec ces haltères souples à attacher autour de vos chevilles et poignets, effectuez vos séances de renforcement musculaire tout en gardant les mains libres.

Pimpez vos entraînements avec ces haltères souples. Modulables en poids (1 ou 2*250 g, soit 250 g ou 500 g par haltère), ils s'adaptent à vos envies : Pilates, Pilates toning, marche active, etc.

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Product Caractéristiques

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Polyvalence

Vous avez le choix : placez-les sur vos poignets, vos chevilles, ou sur les 2 !

Modularité

Ajustez le poids à votre séance : 1 ou 2*250 g, soit 250 g ou 500 g par haltère.

Facilité d'entretien

Nos haltères se lavent à la main ou via un programme délicat : fini les odeurs !

Additional Information Produit

Composition

Garnissage

  • 40% Sable
  • 60% Féraille

Tissu principal

  • 100% Polyester

Quel poids choisir ?

Notre paire d'haltères souples 1 ou 2*250 g (soit 250 g ou 500 g par haltère) convient aux sportif·ves qui débutent en matière de renforcement musculaire, ainsi que pour travailler le haut du corps.Notre paire d'haltères souples 1 ou 2*500 g (soit 500 g ou 1 kg par haltère) est, elle, davantage adaptée aux pratiquant·es régulier·ères, ainsi que pour travailler le bas du corps.En cas de doutes, afin d'assurer la qualité de vos mouvements, nous vous conseillons d'opter pour un poids plus faible

Oups, je ne sais pas quels exercices réaliser... des idées ?

Bien sûr que nous avons des idées ! Tenez, nous vous proposons de copier/coller l'adresse suivante dans votre navigateur internet :https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpgIl s'agit d'un poster gratuitement téléchargeable sur votre smartphone et facile à imprimer. Développé en collaboration avec des coachs sportifs qualifiés, vous y trouverez une dizaine d'exercices à réaliser à l'aide de vos haltères.

Plutôt statique ou dynamique ?

Lorsque vous pratiquez, vous avez le choix entre des postures dynamiques ou des postures statiques (où les pieds ne bougent pas).Pratiques et réglables, les haltères souples pour poignets et chevilles sont parfaits pour les postures dynamiques telles que les extensions de jambes.Concernant les exercices statiques comme les squats ou les élévations latérales de bras, les haltères sont recommandés. En effet, leur facilité de prise en main vous aidera à conserver votre équilibre.

C'est quoi exactement la tonification ?

Tonifier son corps, c'est lui apporter du tonus. Autrement dit, en sollicitant vos muscles via des exercices (avec ou sans poids), ces derniers se tonifient, se développent.En tant que concepteur·trices de matériel de fitness, et en tant que sportif·ves, nous ne pouvons que trop vous encourager à vous tonifier dans l'optique de vous sentir bien dans votre corps et mieux dans vos actions du quotidien : parce que des bras musclés sont toujours bien utiles pour porter un sac de courses ! ;)

La tonification, un sport pour qui ?

Bonne nouvelle : la tonification s'adresse à tous et à toutes, et ce, quel que soit notre âge (*danse de la joie*). Et pour cause, cette activité présente l'avantage de s'adapter à chacun·e. Il nous suffit simplement de varier les poids utilisés, le nombre de répétitions, ou encore l'intensité et la fréquence de pratique, etc. En plus, on peut facilement s'y (re)mettre à la maison.Bref, la tonification, c'est complètement à la carte !

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PAIRE D'HALTÈRES SOUPLES FITNESS 2*1 KG RÉGLABLES - BORDEAUX
Trié par translation missing: fr-MU.product.reviews Loading reviews…
La couture fait un…

La couture fait un peu mal. Sinon sympa.

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Superbe conseil , merci…

Superbe conseil , merci au vendeur

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Parfait

Usage conforme à mes attentes

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Correspond à ce je…

Correspond à ce je souhaitais

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Bien

Bien

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Dommage qu'ils soient si…

Dommage qu'ils soient si laids !

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Que vous l'adaptiez aux…

Que vous l'adaptiez aux poignets ou aux chevilles, ces haltères remplissent parfaitement leur rôle. Très satisfaite de ce produit 👍

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très satisfaite

Permet de garder toute liberté de mouvements

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Très bien

Très bien

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Très pratique, ne pas…

Très pratique, ne pas hésiter à laisser sécher à l'air libre après utilisation et à nettoyer en surface avec une éponge ou chiffon humide. On peut moduler la charge plutôt facilement.

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Très bien pour les…

Très bien pour les débutants

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Top

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Pratique

Pratique

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Très bon produit

Très bon produit

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On aime le fait…

On aime le fait de pouvoir moduler le poids pour une progression en douceur

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